Стресс: как он разрушает мозг 01 Апр 2023
Стресс — это стойкое напряжение в неблагоприятной ситуации, нет ни одного человека, который бы не сталкивался со стрессом в своей жизни, тесно связаны психосоматические заболевания и стресс, специалистами разработаны игры для снятия стресса, способы снижения уровня стресса и приемы самопомощи при стрессе, почему уделяется большое внимание данной проблеме? Потому что, если организм не справляется, стресс разрушает мозг.
Современная молодежь: какая она? 20 Окт 2022
Каждое поколение имеет свои особенности, современную молодежь часто сравнивают с тем «как раньше» хотя и так очевидно, что новый век — новые люди, другие… Если оценить данные исследования сбербанка о поколении Z, проанализировать современные условия жизни, тенденции, увлечения и взгляды молодежи, то можно составить образ современного человека в возрасте до 25 лет. Итак, современная молодежь: какая она? Читать полностью »
Фейки в социальных сетях: максимум эмоций, минимум фактов 16 Мар 2022
Фейки были всегда, вводить людей в заблуждение дело не хитрое. В 19 веке, в газете опубликовали историю: «Прожорливость уток известна; она наиболее явствует из следующего случая. Один учёный купил 20 уток и тотчас же приказал изрубить одну из них с перьями и костями в мелкие кусочки, которыми накормил остальных 19 уток. Несколько минут спустя он поступил так же с другою, потом с третьей, четвёртой уткой и так далее, пока не осталась только одна, которая таким образом пожрала 19 подруг своих». Эта история, наделала много шуму и была перепечатана во всех журналах и газетах того времени. Несколько дней все только и говорили, что о прожорливости уток. Потом сам автор раскрыл секрет «научного опыта» и осмеял легковерных читателей. С тех пор ложь в печати стала именоваться «газетной уткой». Такими были первые фейки.
Игры для снятия стресса и тревоги 11 Ноя 2021
Игра дает возможность поработать с личностью, подсознанием и проиграть те ситуации, которые требуют работы. Рассмотрим несколько простых игр, которые помогут снять стресс и тревогу. Читать полностью »
Осторожно! Эмоциональный шантаж 03 Июн 2021
Эмоциональный шантаж — это мощная форма манипулирования, в которой близкие люди угрожают нам прямо или косвенно. Суть такого шантажа проста — близкие требуют от нас сделать так, как надо им. Эмоциональный шантажист знает насколько мы дорожим отношениями с ним, любовью, поддержкой, именно поэтому самая мощная форма манипулирования — это эмоциональный шантаж.
Признаки стресса у детей и подростков 23 Апр 2021
Признаки стресса у детей и подростков достаточно схожи с признаками стресса у взрослого человека. Однако наблюдаются особенности проявлений стресса в зависимости от возраста.
Эмоциональная зрелость 28 Дек 2020
Эмоциональная зрелость — это высокий уровень адаптивности, т.е. эмоциональная зрелость позволяет человеку контролировать свои эмоции, адаптироваться к изменениям, конструктивно реагировать и прочее. Рассмотрим основные признаки эмоциональной зрелости.
Стресс: приемы самопомощи в острой стрессовой ситуации 01 Дек 2020
Стресс — это нормальная реакция организма на различные неблагоприятные условия. В современном мире стресс стал частым спутником жизни человека. И что же делать, если вдруг, Вы попали в острую стрессовую ситуацию? Как помочь себе, если у Вас стресс?
Семья: семейные правила 17 Окт 2020
Семейные правила — важная часть жизни в семье. Семья — это «стартовая площадка» для каждого человека, в семье дети учатся ролям, функциям, правилам. В семье родители воспитывают, заботятся, удовлетворяют потребности и пр. В каждой семье существуют правила, по которым живут все члены семьи. Рассмотрим подробнее, что же такое семейные правила.
Самоизоляция, как причина психологического стресса 15 Май 2020
Самоизоляция, которая в последнее время стала катализатором развития тревожности и психосоматических заболеваний, безусловно является причиной психологического стресса у многих людей различного возраста. Кроме того, недостаток информации или ее избыток, страх заболеть коронавирусной инфекцией, страх оказаться без работы и без средств к существованию или ситуация, когда это случилось, все это, безусловно влияет на возникновение стресса. Однако отсутствие привычных контактов, для многих становится «пусковым крючком», так влияет на людей самоизоляция.