Психология и жизнь » Живем в социуме
Подписка на RSS ленту Читать в Яндекс.Подписках

Осторожно! Эмоциональный шантаж 03 Июн 2021

Эмоциональный шантаж — это мощная форма манипулирования, в которой близкие люди угрожают нам прямо или косвенно. Суть такого шантажа проста — близкие требуют от нас сделать так, как надо им.  Эмоциональный шантажист знает насколько мы дорожим отношениями с ним, любовью, поддержкой, именно поэтому самая мощная форма манипулирования — это эмоциональный шантаж.

Читать полностью »

Эмоциональная зрелость 28 Дек 2020

Эмоциональная зрелость — это высокий уровень адаптивности, т.е. эмоциональная зрелость позволяет человеку контролировать свои эмоции, адаптироваться к изменениям, конструктивно реагировать и прочее. Рассмотрим основные признаки эмоциональной зрелости.

Читать полностью »

Самоизоляция, как причина психологического стресса 15 Май 2020

Самоизоляция, которая в последнее время стала катализатором развития тревожности и психосоматических заболеваний, безусловно является причиной психологического стресса у многих людей различного возраста. Кроме того, недостаток информации или ее избыток, страх заболеть коронавирусной инфекцией, страх оказаться без работы и без средств к существованию или ситуация, когда это случилось, все это, безусловно влияет на возникновение стресса. Однако отсутствие привычных контактов, для многих становится «пусковым крючком», так влияет на людей самоизоляция.

Читать полностью »

Рациональная психотерапия и стресс: осознать, убедиться, снизить уровень стресса 14 Май 2020

Рациональная психотерапия — это метод психотерапии, предложенный Полем Дюбуа. Данный метод работает путем разъяснения и логического убеждения. В России рациональной психотерапией занимался В. М. Бехтерев (1911), называя ее разъяснительной, С.И. Консторум (1962), а в последние годы — И. С. Павлов (1980), Д. В. Панков (1975, 1985) и др. Рассмотрим подробнее, как в ситуации стресса может помочь рациональная психотерапияЧитать полностью »

Напряжение: как справиться? Простые рекомендации для обучающихся 05 Май 2020

Напряжение - особое психическое состояние, которое возникает в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма. Что делать если вы испытываете напряжение?

Читать полностью »

Компетенции будущего — soft skills 04 Янв 2020

Компетенции - это умения, знания, навыки, все то, что необходимо человеку для решения определенных задач. Выделяют профессиональные компетенции, которые необходимы для успеха в профессии, и  компетенции, без которых невозможно быть успешным в любой жизненной ситуации, т.е. универсальные компетенции. Читать полностью »

Стресс: определение и эффективное управление 22 Мар 2019

Стресс (от англ. stress — напряжение, давление, нагрузка) — состояние нервно-психической напряженности организма, возникающее в трудных, экстремальных ситуациях. Стойкое напряжение возникает в ответ на действие чрезвычайно сильных или длительно действующих раздражителей окружающей среды и сопровождается комплексом реакций: изменения в поведении, психике и физиологическом состоянии человека.

Читать полностью »

Информационный экстремизм: как защитить своего ребенка? 08 Ноя 2018

Информационный экстремизм — это экстремизм в пространстве информационных технологий. В современном мире, дети, подростки и молодежь попадают под возрастающее влияние новых информационно-коммуникационных технологий, которые влияют на все сферы общественной жизни. Интернет и мобильные телефоны стали неотъемлемой частью повседневной жизни современного человека. Поэтому, информационное пространство сети Интернет активно используют различные экстремистские и террористические организации, радикально настроенные группировки с целью вербовки молодежи для претворения в жизнь идеологии экстремистской направленности. По этой причине, особенно важно разобраться что такое информационный экстремизм.

Читать полностью »

Важно знать: кратко о ВИЧ/СПИД 16 Июн 2017

ВИЧ – вирус иммунодефицита человека – возбудитель ВИЧ-инфекции.
ВИЧ-инфекция – инфекционное заболевание, причиной которого является ВИЧ, а исходом – СПИД.

СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – это конечная стадия ВИЧ-инфекции, когда иммунная система человека поражается настолько, что становится неспособной сопротивляться любым видам инфекции. Любая инфекция, даже самая безобидная, способна привести к тяжелому заболеванию и летальному исходу. Читать полностью »

Опасность в Интернете: детские суициды и «группы смерти» 15 Мар 2017

В современном мире пользователи сети Интернет становятся все моложе. Благодаря Интернету дети открывают для себя новый мир, получают огромное количество информации, знакомятся с новыми людьми, общаются и обмениваются информацией. Однако Интернет таит в себе множество опасностей, Сеть – это не только образовательные и развлекательные порталы или «социальные сети», но и сайты, несущие запрещенную и опасную информацию. В Интернете дети могут столкнуться с сайтами, пропагандирующими насилие, порнографию, межнациональную и религиозною рознь, употребление наркотиков и алкоголя. Мошенники и преступники могут оказать влияние на психику детей, подтолкнуть к незаконным и/или недопустимым действиям, которые могут закончиться трагедией в семье. Читать полностью »

Индекс цитирования.