Психология и жизнь » Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра
Подписка на RSS ленту Читать в Яндекс.Подписках

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра

Когда человек сталкивается с трудностями в своей жизни, сначала он делает все, что может, чтобы решить проблему самостоятельно, в случае неуспеха, обращается за помощью к ближайшему окружению и если решить проблему не удается —  попадает в тупик. Любую проблему необходимо решать «по горячим следам», если необходима помощь, обратитесь к психологу, чтобы не пришлось позже решать более глобальные  проблемы и уже с другими специалистами.

Мысль о том, что можно обратиться за помощью к специалисту приходит не сразу, а если и приходит, то чаще не принимается, ведь до сих пор многими консультация психолога воспринимается как нечто недозволенное и связанное с заболеванием психики. Но лучше выговориться и разобраться совместно с психологом, чем дать возможность своей проблеме поглотить Вас и нанести существенный вред психике, когда, может уже понадобиться помощь психиатра.

Ведь всем известно, что нерешенные ситуации, проблемы, которые не дают покоя или внутренние противоречия, никуда не денутся, их можно только разрешить. Иначе, все нарастает,  как снежный ком и вернуть свое благополучие все труднее.

Нет никакого смысла «держать в себе» любые трудности, в действительности поплакать у психолога на приеме и разобраться, найти пути решения и изменить жизнь к лучшему — это в Ваших силах. Не стоит откладывать заботу о себе на потом.


Возможно Вам будут интересны следующие статьи:
  • Психологические защиты
  • Депрессия или депрессивное состояние
  • Агрессия и агрессивность
  • Стресс: определение и эффективное управление
  • Воспитание детей: как не навредить словом?
  • Комментарии закрыты.

    Правила комментирования