Депрессия или депрессивное состояние
Депрессия включает в себя одновременное сочетание соматических и церебральных изменений, т.е. депрессивное состояние — это нарушение психической активности, субъективное (переживаемое самим человеком) отрицательное душевное состояние и соматические признаки. Многие путают депрессию с апатией, однако депрессия — это более широкое понятие по сравнению с апатией.
Итак, депрессия проявляется следующими симптомами:
- Снижение общего жизненного тонуса, чувство повышенной утомляемости, слабости.
- Двигательное беспокойство.
- Пессимистический настрой, самоупреки, чувство вины, самоуничижение.
- Повторяющиеся суицидальные мысли и стремления их осуществить.
- нарушение сна (бессонница или сонливость), потеря интереса к своим обязанностям и профессиональной деятельности, снижение концентрации внимания, трудности в переработке новой информации, трудности в каком-либо выборе.
- потеря массы тела, сухость во рту, запоры, нарушение менструального цикла, снижение сексуального влечения, изменения артериального давления и частоты пульса.
Наличие хотя бы пяти из перечисленных симптомов на фоне постоянного сниженного настроения при длительности около трех недель, является вполне достаточным для диагностики депрессии. Гораздо большие трудности вызывает диагностика источника возникновения депрессии и установление ее клинической формы (шизофрения, неврозы или маниакально-депрессивный психоз). Определение клинической формы депрессии и назначение ее лечения — это профессиональная сфера врача-психиатра.
Психолог может распознать депрессию, например по той же затяжной апатии, которая может быть одним из проявлений депрессивного состояния, но дальнейшая диагностика и лечение — это работа врача-психиатра или клинического психолога.
Если Вы заметили похожие признаки у себя или своих близких, стоит обратиться к психологу, чтобы оценить природу данных явлений. Возможно у Вас обычная апатия, которой также не стоит давать задерживаться в Вашей жизни. А может быть Вам понадобится помощь клинического психолога, чтобы предотвратить отдаленные последствия депрессивного состояния.
В любом случае, не забывайте о позитивном взгляде на жизнь и всячески поддерживайте в себе позитивный настрой! Тогда гораздо легче будет справляться с внезапным упадком душевных сил.
Возможно Вам будут интересны следующие статьи: