Психология и жизнь » Как изменить свою жизнь или Учимся понимать что происходит
Подписка на RSS ленту Читать в Яндекс.Подписках

Как изменить свою жизнь или Учимся понимать что происходит

Изменить свою жизнь можно и даже нужно, если Вас не устраивает хотя бы малая ее часть. Ведь с каждым годом, малая часть увеличивается и недовольство растет, а вместе с ним и раздражительность, апатия и ощущение, что «что-то не так». Изменить свою жизнь получится тогда, когда Вы научитесь понимать и видеть те «цепочки» событий, которые происходят в Вашей жизни. Ведь при всей уникальности каждого человека на земле, существуют определенные закономерности всего, что происходит с Вами. Если Вы поймете что и как происходит в Вашей жизни, то возможность изменить что-либо будет не мечтой, а реальностью.

Философия жизни у каждого человека своя, каждый сам для себя определяет правила и нормы по которым живет и то, во что он верит. Однако, благодаря собственному жизненному опыту и опыту профессиональной деятельности, могу сказать, что в жизни существуют некие постоянные закономерности. Не важно какой человек, чем он занимается, что ищет в жизни и какие у него трудности, данные закономерности (можно сказать константа), «работают» в любом случае.

Жизнь — это не набор хаотичных событий, в жизни все взаимосвязано, ничего не происходит просто так, каждое событие «тянет» за собой другое событие. И это первая закономерность: все, что происходит в Вашей жизни — не случайно, все события представляют собой «цепочку», где каждое предыдущее звено определяет звено последующее.

Проведите небольшой анализ происходящего в Вашей жизни и Вы увидите, что первая закономерность «работает». Яркий пример — это расставание с человеком или внезапное сокращение на работе, когда что-то произошло вдруг и Вы пытаетесь предотвратить эти события, боритесь изо всех сил, но что произошло — то произошло. И Вам даже в голову не приходит подумать «зачем это произошло?», Вы переживаете и кажется, что  случилось ужасное! Только через время Вы понимаете, что без данного события, не произошло другого, что не сократили бы Вас, Вы бы так и работали и не решились бы на другую работу, а теперь Вы довольны и зарплатой и коллективом. Не расстались бы Вы с данным человеком и могли бы никогда не узнать огромное счастье с другим человеком, который на самом деле «ваш человек». Когда такое происходит, от человека можно услышать следующее: «когда мы расстались, я была в отчаянии, мне было страшно жить дальше, а сегодня мне становится страшно до жути, что я могла никогда не встретить мужа и не узнать настоящее счастье!».

Таких событий в нашей жизни — множество, когда в итоге через события, которые нас расстраивают и огорчают, мы приходим к тому, что нам действительно нужно. Просто в момент, когда мы что-то теряем или что-то не складывается как нам хотелось, мы не думаем «зачем это произошло?», мы пытаемся «заставить» обстоятельства сложиться так, как нам на тот момент хотелось. Поэтому, если Вы хотите изменить свою жизнь, перестаньте впадать в отчаяние, если что-то пошло не так, как Вы планируете, а подумайте, для чего это происходит и что новое появляется в Вашей жизни.

Идем дальше, что еще необходимо понимать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? А понимать надо следующее: как бы Вам не хотелось прямо сегодня получить что-либо, помните, что все происходит в свое время, и чтобы это время пришло, зачастую проблему или ситуацию надо «отпустить».  Отсюда вторая закономерность жизни: то, что должно случиться, случится тогда, когда будет время и тогда, когда Вы будете к этому готовы.

Конечно, не стоит думать, что Вы можете просто лежать на диване и ждать «то самое время», без Ваших действий вообще ничего не случится. Просто если Вы, к примеру, начинаете отчаиваться, что не встречаете свою вторую половину, значит стоит переключиться на что-то другое и «отпустить» ситуацию, глубоко вздохнуть и обратить внимание на что-то другое, тогда, как показывает жизнь, «отпущенная» ситуация начинает решаться.

Очень трудно «отпустить» то, что ежеминутно пульсирует в голове, трудно, но возможно, важно работать над собой каждый день. Чтобы изменить свою жизнь, придется приложить усилия.

Третья закономерность, которую я бы отметила — это взаимосвязь отношения к миру и мира к нам. Как Вы воспринимаете мир вокруг, так и мир относится к Вам. Если Вы относитесь к реальности, как «кругом дебилы» или «жизнь — ужасна», то именно в этой «каше» Вы и будете «вариться». И чтобы Вы не делали, ничего не изменится, пока Вы не измените свое отношение к окружающему.

Раздраженный и негативно настроенный человек, в ответ на свое отношение получит тоже самое, т.е. и автобус уйдет из-под носа и прохожий толкнет, и билеты в кино на Вас закончатся. И «биться» с миром можно будет до бесконечности, пока Вы не смените призму негатива на позитив. Как только Вы выйдете из дома с улыбкой и просто  порадуетесь разноцветным листьям, то и день сложится непривычно удачно!

На мой взгляд, я перечислила простые и понятные закономерности жизни, но тем, кто их отрицает они покажутся не простыми, а стоит задуматься: так ли сложна жизнь, если ее не усложнять?

И напоследок всем известная фраза: хочешь изменить мир, начни с себя!  Измените свою жизнь и поймите, что в ней происходит.


Возможно Вам будут интересны следующие статьи:
  • Зависимость и личность
  • Психологическая защита у детей
  • Язык жестов: жесты ухаживания и завлечения
  • Прошлый опыт – это минус, прошлый опыт – это плюс
  • Беременность и отношения в семье
  • Отзывов (7) на «Как изменить свою жизнь или Учимся понимать что происходит»

    1. Хороший осадок на душе остался после прочтения. Ведь действительно, все события в жизни есть единое целое. И самое главное, мы можем на них повлиять.

    2. Надежда:

      Спасибо, Вам. Очень своевременная для меня статья: недавно сняли с должности, муж и папа умерли, мама заболела,Но оказывается, жизнь продолжается и » все ,что нас не убивает, делает нас сильнее»,- и в данной ситуации удается быть счастливой и находить прелесть жизни во многом, на что раньше просто не хватало ни физических, ни душевных сил,- все своевременно, и Жизнь продолжается!

    3. Если человек сам сможет провести анализ жизни своей, то он сам давно бы себе помог)))

      • Svetlana:

        Larisenok, так ведь так и есть :) Человек сам анализирует и приходит к каким-либо выводам или решениям, так что помочь себе — это реально. Просто иногда нам нужна небольшая помощь, чтобы этот самый анализ проделать.

    4. Александра:

      Хорошая статья…..действительно заставляет задуматься,но что поменять в своей жизни, я не знаю ….Вот моя ситуация: на мне все всегда заканчивается. А именно: только перейду на новую работу, где до меня все было хорошо, и начинаются мои несчастья, то зарплату по полгода не платят, то еще что-то. Все эти факторы через каждые 3-4 месяца давят на меня и мне приходится менять работу….

    5. Очень хорошая статья! Спасибо!
      И написана простым не заумным языком на очень «умные» темы! Что особенно привлекает!

    6. спасибо, очень хорошая статья, стало действительно легче! была пустота и вечные вопросы:»а что не так??? что делать дальше??? и кто во всем этом виноват???» А теперь есть цель изменить ВСЕ!!! теперь я совершенно согласна с выражением:»все что не делается, делается к лучшему!!!» а значит все, что произошло, происходило и будет происходит, как бы тяжело не было на тот момент, принесет что-то хорошее!!! еще раз спасибо!!!

    Ваш отзыв

     
     
     
     
     
    Правила комментирования
    Индекс цитирования.